Professionel behandling og målrettet genoptræning
Mød vores fysioterapeuter
Nem adgang til fysioterapi er en vigtig del af skolens sundhedsprofil, og noget vi er stolte af at kunne tilbyde. Det bidrager både til at forebygge længerevarende skader og til, at eleverne hurtigere kan vende tilbage til linjetræningen.
Fysioterapien på SINE varetages af skolens fysioterapeut Lene Stenger Mensel i samarbejde med Mikkel Leonhard og den lokale klinik Kloster Fysio.
Både Mikkel og Lene har deres daglige gang på skolen, hvor de også er kontaktlærere og underviser i fag. På den måde er skolens fysioterapeuter tæt på eleverne i hverdagen og kan nemt samarbejde med eksempelvis linjelærerne om den enkelte elev.
Fysioterapeuterne arbejder evidensbaseret og efter de nationale kliniske retningslinjer.
TRÆNERPROFIL
Fitness
Lærer
Fysioterapeut
På SINE trænes der hårdt hver dag, og det kan indimellem give skader. Derfor er det dejligt, at vi har en dygtig fysioterapeut som Lene. Hun står altid til rådighed, og kan kontaktes af eleverne, hvis de skulle løbe ind i en skade. Hun tilser eleverne eller følger op på dem, blandt andet når hun har sine ugentlige besøg på alle linjerne.
Lene underviser også i fitnessinstruktørkurset for fitnesslinjen og giver førstehjælpskursus til skilinjen.
Uddannelse
Lene blev uddannet fysioterapeut i 2019 i Århus og har sidenhen taget flere kurser indenfor idrætsfysioterapi. Hun har en bred erfaring i arbejdet med sportsskader fra bl.a. AGF’s kvindeligahold og basketligaholdet Randers Cimbria.
Uden for skolen
Efter flere år som bosiddende i Århus er Lene “vendt hjem” til Løgumkloster, hvor hun er født og opvokset. Hun nyder også selv at være aktiv i sin fritid.
Kontakt
Mail: ls@sine.dk
PÅ SINE
Mikkel underviser i engelsk og er en af de 2 trænere på fitnesslinjen, hvor han sætter stor vægt på engagement, positivitet og humor.
Du kan også møde Mikkel som kontaktlærer, IT-mand, under kostoplæg til linjerne eller på en aftenvagt. Han nyder efterskolelivet og vægter det sociale arbejde og samvær med elever og kollegaer højt. Mikkel brænder for at hjælpe mennesker med at udvikle sig og se dem tilegne sig ny viden inden for de områder, hvor han har sine styrker.
UDDANNELSE
Mikkel har en bachelor i fysioterapi og blev i 2020 autoriseret fysioterapeut.
Herudover har han arbejdet i fitnessbranchen som uddannet instruktør i boksning og kettlecross siden 2014 og har mere end 5 års erfaring som personlig træner.
Mikkel er som træner og fysioterapeut altid sulten på ny viden og har kurser i træningsprogrammering fra Reactive Training Systems og er aktivt medlem i European Pain Federation.
UDENFOR SKOLEN
Mikkel er født og opvokset uden for Aabenraa og er fortsat bosat i Aabenraa, hvor han også er personlig træner og fysioterapeut i den lokale CrossFit Box LC Performance.
Hvis Mikkel ikke er at finde som træner, fys eller lærer, bruger han sin fritid på sin egen træning, og han er tidligere konkurrerende amatørbokser, svømmer og adventure racer.
Derudover får familie, kæreste og venner også opmærksomhed.
KONTAKT
Mail: ml@sine.dk
Hvad kan vi tilbyde?
Skolen udbyder følgende, når en elev får en skade eller oplever smerter:
- Skadestjek og diagnosticering
- Relevant behandling
- Interventionsplan
Lene kommer rundt på alle linjerne en gang om ugen for at identificere de skadede elever, supplere med skadesforebyggende interventioner og observation af linjetræningerne. Derudover er det muligt for eleverne at få individuelle opfølgninger på skaden.
Hør mere om fysioterapi på SINE
Samarbejde med Kloster Fysio
Hvis der er tale om et mere omfattende skadesforløb, vil eleven kunne blive tilbudt et fysioterapiforløb hos Mikkel gennem den lokale klinik Kloster Fysio. Det kan være relevant, hvis eleven har været igennem en operation, oplever længerevarende smerter, eller hvis der er behov for flere individuelle behandlings- eller træningssessioner.
Hvis eleven indgår i et sådant forløb, vil der være egenbetaling, og det er derfor ikke en udgift, skolen dækker. I har dog mulighed for at benytte tilskud fra en eventuel sundhedsforsikring, henvisning fra læge eller Sygesikring Danmark. Vi vil altid kontakte jer som forældre, inden eleven påbegynder et fysioterapiforløb med egenbetaling.
Pris oversigt
Ydelse med henvisning
Ydelse
Samlet pris
Tilskud
Egenbetaling
Første konsultation
513,70 kr.
201,88 kr.
311,82 kr.
Normal behandling
326,63 kr.
128,37 kr.
198,26 kr.
Ydelse uden henvisning
Ydelse
Pris
Behandling 30 min
327 kr.
Behandling 60 min
600 kr.
Ofte stillede spørgsmål
Er fysioterapi kun for elever med skader?
Nej – fysioterapi på SINE er et tilbud til alle elever. Det kan også tilbydes ifm. forebyggelse, vejledning, kropsforståelse og optimering af trivsel.
Hvordan får man adgang til fysioterapi på skolen?
Linjelærerne kan kontaktes af eleven, og de kan derefter henvise til fysioterapeuterne. Eleven kan kontakte fysioterapeuterne fysisk på skolen eller via en besked i skolens intranet. Der er også fri adgang til fysioterapeuterne i linjetræningen én gang i ugen.
Koster det noget?
Som udgangspunkt koster det ikke noget, hvis man skal i behandling ved skolens fysioterapeut. Der kan dog være enkelte egenbetalinger til materialer, som tape, elastikker osv.
Hvis man har et mere omfattende skadesforløb, kan vi tilbyde et fysioterapiforløb hos Mikkel gennem den lokale klinik Kloster Fysio. Dette vil medføre en egenbetalting. Læs afsnittet ovenover om samarbejde med Kloster Fysio.
Hvor ofte kan man få behandling?
Dette er en individuel vurdering der laves af fysioterapeuterne.
Bliver forældre informeret om behandling?
Dette afhænger af skadens omfang. Hvis det er en større og længerevarende skade vil forældrene blive inddraget. Forældre er også velkomne til at kontakte fysioterapeuterne, hvis man ønsker yderligere information – de er dog underlagt tavshedsligt som behandlere.
Jeg er blevet skadet inden efterskoleopholdet, hvad skal jeg gøre?
Det er en god ide at gøre, hvad du kan for at få det bedre, inden du starter på SINE, så du er mest muligt klar. Kontakt din egen læge og få opstartet et forløb hos din lokale fysioterapeut. Desuden kan du kontakte skolen, så vi kan hjælpe dig hurtigst muligt, når du starter dit ophold.
