Målmandstræning

Målmandstræning - til dig der vil være bedre....

Talentmiljøet

På SINE arbejder vi målrettet på at skabe et udviklende miljø for håndboldkeepere, der gerne vil tage deres målmandstræning til et højere niveau. 

Vi sætter nye tiltag i værk, der skal videreudvikle vores målmandstræning. Den vigtigste forudsætning for at deltage er, at man har lyst til at yde en indsats for at udvikle sig som keeper. Eksempelvis vil du kunne opleve: 

 

  • To ugentlige keeper-træningspas, hvor  vi  arbejder med teknik, taktik, mentalt og målmandsteknisk 
  • Videokorrektion- og evaluering i forbindelse med både træningssituationer og kampe
  • Løbende udviklingssamtaler, hvor vi evaluerer på opstillede mål og fokusområder
  • Anderledes målmandsrelevante træningspas – Eksempelvis i høj varme, sand, vand etc.
  • Mini-rundrejse, hvor du får målmandstræning forskellige steder, samt følger keepere med forskellige stilarter
  • Gæstetrænere, der vil give forskellige input til den enkelte keeper
  • Superviseret styrketræning med målmandsspecifikke øvelser og programmer, der er tilpasset den enkelte keeper

 

Målmandstræningen er et supplement til den daglige træning, hvor du er en del af håndboldlinjen. Her er der plads til forskellige niveauer. Eksempelvis har vi i denne sæson hold i ligaen, 1.division (piger), 2.division (drenge) og A-rækken.

Kontakt
Hvis du er interesseret i at høre mere om dette, så kontakt Jean Callesen på jc@sine.dk

Keepercamp
Hvis du er interesseret i at høre mere, så kom og deltag i vores gratis Keeper-Camp den 11.juni 2016, hvor der udover træning vil være oplæg om opgraderingen af målmandstræningen. Se invitationen og hvordan man tilmelder sig under fanen ”Keeper-camp 2016”

Har du lyst til at udvikle dig målmandsteknisk, mentalt og taktisk, så har vi rammerne til både den skolede og den uskolede keeper.

Med hårdt og koncentreret arbejde kan du på et år flytte sig afsindig langt, hvilket de to tidligere elever er gode eksempler på.

Astrid og Kira har det tilfælles, at de inden opholdet på SINE ikke havde været en del af et træningsmiljø med målmandstræning.

SE BILLEDER FRA MÅLVOGTERNE HER


//Bjarne Hansen

Kira Jensen
SINE 2014/15
Inden SINE: Løgum IF: B-række
Nu: SINE SønderjyskE i U16-Ligaen


Astrid Jakobsen
SINE 2012/13
Inden SINE: Team Tornved: A-række
Nu: 1.division kvinder i Bjerringbro fH

 

 





Henter data...