Håndboldcamp


 

Hvad kan du forvente?

2-3 daglige træningspas

 

Indhold i træningspas:

 

Fokus på individuel træning (herunder kan træning med brug af iPad indgå i træning, hvor der er tid til at tilrette og sammenligne med ”de professionelle”)

træning på linjerne tager udgangspunkt i team Danmarks aldersrelaterede træningskoncept (ATK).

Der er fokus på at lærer hvordan man som ung sportsudøver bør styrketræne i den alder man har.

Derudover vil der være oplæg og arbejde med mentale færdigheder, som du kan tage med hjem og bruge i din egen klub. Dette bygger ligeledes på Team Danmarks anbefalinger.

 

Hvad forventer vi af dig?

Du er engageret i din udvikling, fælleskabet på håndbold og hele campen.
Du er træningsparat, det er en forudsætning for udvikling
Du er positivt indstillet og klar til udfordringer
Du er ansvarsbevist
Du er konkurrenceorienteret og har vindementalitet

 

Hvis du kan nikke ja til overstående, så er en uge på SINE lige noget for dig!


//Joakim Pedersen





Henter data...